Nej, men det fem kilo för mycket.
Så det så.
Den här bloggen handlar om ett överviktigt barn, som mår dåligt.
Barnet mår dåligt fysiskt och psykiskt pga en ohälsosam livstil. Övervikten är alltså snarare en konsekvens av själva livstilen.
Löser man den osunda livstilen löser sig nog övervikten av sig självt.
Jag som skriver detta har ej påverkat detta till 100%, det är ej heller mitt barn. Det innebär även att jag inte har några lagstadgade skyldigheter till barnet, jag får inte bestämma allt, ej heller veta allt.
Men när han är hos oss, ser jag ser alltid till att barnet får omtanke, tygghet och kärlek. Varje dag. Jag sätter alltid barnet först och ser alltid till att barnet mår bra. Hela tiden.

Måste vara skitsvårt för er biologiska mammor att pappan till barnet skaffar ny tjej, som ska peta på ert barn. Men tänk om denna tjej själv är mamma redan? Eller att ni själva skaffar ny partner som redan har barn? Då blir ju ni också låtsasmammor? Ni är inte de enda mammorna i världen men det låter oftast som det när det klagas på låtsasmammor. Så är det ju, tyvärr:)

Eftersom jag hör och ser via sociala medier vad detta barn gör, så vet jag att barnet inte har det fantastiskt bra. Men varannan vecka har jag barnet och ska göra allt jag kan för att hjälpa detta barn. Varannan vecka lägger jag upp motion, sysselsättning och livsmedel. Jag styr alltså över detta barn varannan vecka så mer än så här kan jag inte göra, då måste jag till domstol och 5 kg är inte tillräckligt för det.

Jag tänker alltså inte köra igång något diet. Jag tänker inte svälta barnet, ej heller låta barnet banta på något sätt. Usch. Istället ska det vara mer grönsaker än kött på tallriken, samt en näve ris, eller potatis. Vi är redan noga med detta. Och vi ska fortsätta köra som vi alltid gör. Vi ska:

Äta lika mycket som vi förbränner. Varken mer eller mindre.
Äta på regelbundna tider.
Vatten innan varje måltid.
Inget kvällsfika.
Fil till frukost.
Inget mjukt bröd.
Frukost, lunch, middag.
Inga mellanmål.
Äter man tillräckligt och rätt behövs ej småätande.
Grönsaker istället för frukt i skolväskan.
Dricka mer vatten.

Ska dokumentera varje dag varannan vecka i fortsättningen. Jag gör detta för barnets skull! Aldrig att jag behandlar det annorlunda bara för att det inte är mitt barn!